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    《拍案叫絕》



    溫嬪容醫師的第二本書,他把臨床多年的寶貴經驗,以100篇精彩故事呈現給讀者,每一則醫案都非常生動,讀來有如短篇故事般引人入勝。

    在閱讀過程中不只了解他人的案例,更像是在學習中醫觀念與方法,對讀者而言,這本醫書是在日常生活中建立如何自我保健的最佳指南。這些被現代科學所忽略的中醫學理,在溫醫師筆下活靈活現,令人拍案叫絕。

    本書特色

    《拍案叫絕──中國針醫術》羅列了各種醫案,作者毫不藏私的在每則案例中,鉅細靡遺地分析病況、說明針灸的處理、內服藥的開配、生活中應該注意的事項,乃至食療方法都寫得一清二楚。

    溫醫師在懸壺之餘,還孜孜不倦撰文寫書,把她的武林祕笈寫在文章中,盼能在醫迷中助人破迷脫困,讓廚房變藥房,讓神醫變自己。

















    • 作者介紹





      溫嬪容

      【學歷】
      東海大學公共行政碩士

      【經歷】
      1. 教育部審定大學講師
      2. 中醫師特考及格

      【現任】
      1. 明慧中醫診所院長
      2. 大紀元時報中醫專欄作家
      3. 看雜誌醫療專欄作家





















    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:328

    出版地:台灣

    期間限定











商品訊息特點









  • 作者:溫嬪容

    追蹤











  • 可刷卡 出版社:博大

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日:2015/1/7








  • ISBN:9789868897670




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








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(中央社記者張榮祥台南21日電)36歲陳女是上班族,嚐試不吃早餐減肥,1個月後體重不減反增。台南市立醫院表示,不吃早餐或吃錯早餐,小心越減越重。

台南市立醫院營養師張麗娟今天指出,陳女因常和朋友聚餐,又想要控制體重,心想午餐和晚餐都推不掉,乾脆就不要吃早餐,卻還是減不下來。

張麗娟說,國人10大死因中,6項和長期飲食攝取不當有關。調查顯示,國人約1/3不吃早餐,其中一半以上是要「減肥」。

不吃早餐減肥是錯誤方法,早餐若不吃,中餐吃的食物,反而造成胃吸收能力加強,中餐食量加大,加上人體自然保護機轉,餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量消耗,結果增加熱量貯存。

其實,早餐熱量需佔人體一天所需熱量的1/3以上,最佳內容包含優質蛋白質、低脂肪及複合性碳水化合物,含纖維的全穀類吸收速率緩慢,可使血糖維持在穩定狀態,有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪堆積。

張麗娟表示,不同族群有不一樣的早餐內容組合,麵包牛奶族可選擇2片全麥吐司抹1小匙堅果醬,搭配生菜、番茄、小黃瓜,飲料可選擇1杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。超商族宜以御飯糰配沙拉,飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。西式早餐可食用總匯三明治,選擇鮮奶茶和無糖豆漿。中式早餐則是菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族可食用地瓜粥配2種青菜,佐豆腐、豆包或豆乾。

張麗娟提醒,一夜睡眠後,不吃早餐,大腦能源會中斷,血糖不正常,精神不集中,神經緊張。早餐中若有一份蛋白質飲料,可提升腦內神經物質,促進判斷力、警覺性、記憶力,對工作繁忙的上班族來說,有較佳的抗壓力。1051121

(中央社記者許秩維台北14日電)日前網路流傳一份大學「溺水名單」,技專招策會今天表示,名單以不客觀、粗糙的統計誤導大眾,呼籲勿以訛傳訛,否則不排除採取法律行動。

日前網路上流傳一份大學「溺水名單」,被點名的學校紛紛出面澄清。技專校院招生策進總會今天發表聲明,譴責日前網路流傳的溺水大學名單和其他類似不實數據的公告,以不客觀、粗糙的統計方式,誤導社會大眾;對於捏造數據的有心人士或單位,招策會呼籲,勿再以訛傳訛,否則不排除偕同受污衊的學校,採取應有的法律行動。

技專校院招生策進總會主任委員、台北科技大學校長姚立德指出,這些受不實數據臆測倒閉的學校名單,背後代表有著上千位學子正努力向學、數百位教師的認真教學、數百個家庭的生計也靠此賴以維生,以不符實際狀況的數據指標,來評斷學校優劣,已對部分學校師生造成極大傷害。

姚立德表示,教育部將在年底前統一公布各校整體註冊率,請各界發表相關評論要以正確數據為依歸,並以同理心相待,以免引起不必要的恐慌,影響到學生學習心情和教師的教學士氣。1051114

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【居家達人戴孟錚、羅印?、梁雅雯╱北京報導】

剛參加完浙江烏鎮互聯網大會的旺旺中時媒體集團總裁蔡紹中,在第二屆兩岸媒體人北京峰會上表示,要如何擁抱互聯網技術成為當前媒體人的課題。他提出「慢速拳理論」,表示媒體人只要早別人一秒揮拳做出改變,即使因揮拳速度太慢,現階段還看不出有什麼差別,但在未來,那招「慢速拳」效果將慢慢浮現。

蔡紹中說,如果從經營的角度來看,傳統媒體(包括電視台)廣告業務估下滑15%、甚至20%並不覺得意外。因傳媒一方面要肩負社會責任、傳承正能量及中華文化的價值觀;另一方面,還要面對科技互聯網的崛起,所導致的生存窘境。「去完烏鎮後,看到許多新科技、未來的想法,令我感到非常興奮。」蔡紹中認為,傳統媒體要學習互聯網,新科技的技術,才不會被淘汰。

他認為20年前,如果問媒體人是做什麼的,多數人會說:「我是做報紙」或「我是做電視台」,沒人會說:「我是做內容的!」但是現在,有人會說:「我做新聞」、「我做視頻(影片)」。因為互聯網已經把報紙、電視等媒介取代,任何人只要透過手機、電腦等就能傳遞資訊,甚至當成新聞事件去做處理,變成人人都是「自媒體」。

面對這樣的情況,蔡紹中引述馬雲對互聯網的看法,鼓勵在場與會者,強調辛苦是暫時的。而針對如何擁抱互聯網的科技,可以將未來分為5年、10年及15年來看;接下來的5年內,將會有「聊天機器人」的發明,未來只要跟機器人說想買的東西,就可以下單。因此,說不定某一天,我們也能用這樣方式來傳遞信息。藉由機器人傳遞有用的訊息,在未來是有可能被實現的。

在10年之內,蔡紹中認為「無人車」會出現,「全世界有4億人靠開車為生」,未來無人車的概念,將解放很多人的時間,過去花費在開車的時間和體力,零散又破碎的時間整理起來,結合車內的網路科技後,無人車它能夠提供更多的信息服務,蔡紹中覺得這些東西,目前還沒有媒體人想到。

過去我們是把人變成機器;現在是我們要把機器人變成人。蔡紹中說,在15年內,機器人將取代人類的工作,他認為人工智慧不僅僅如此而已,人工智慧不僅能提高效率取代人類寫稿,未來的人工智慧甚至能做到現階段人類所不能想像的媒體服務。

他認為傳播媒體很像在打「慢速拳」,早一秒鐘動,可能要半年或一年才能揮到對方臉上,即便如此,對方也來不及反應,意味著現在媒體在做的事情,是要為未來的年5年、10年做準備,如此才有機會成功。

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